改善乾眼吃葉黃素? 研究證實黑醋栗更有效!
長時間待在空調冷暖氣房的你們，是不是經常覺得眼睛乾澀、畏光、模糊? 如果你剛好又有配戴隱形眼鏡的習慣，眼睛感癢 […]
Read More
花青素的好處有哪些？8大功效、副作用、食物排行一次了解！
花青素是什麼？花青素功效有哪些？本文將介紹花青素的8大好處，並整理花青素食物排行表，告訴你哪些食物的花青素含量高，最後解答花青素常見食用疑問，包含花青素每日建議攝取量、副作用，以及食用過量怎麼辦！
Read More