營養頭條 | 全方位健康資訊整合平台

2024 年 11 月 19 日2024 年 11 月 19 日 | by Ariel C. | No comments

比菲德氏菌最佳使用時間

比菲德氏菌五大功效比菲德氏菌是一種原本就存在於人體腸道內的益生菌，也屬於乳酸菌的一種。因其對人體健康有多項益 […]

2024 年 11 月 18 日2024 年 11 月 18 日 | by Ariel C. | No comments

一次釐清蜂王乳五大功能及其副作用蜂王乳擁有多重功效，而且已經過廣泛研究，證實其功效。本篇文章將介紹蜂王乳的五 […]

2024 年 11 月 18 日 | by Ariel C. | No comments

隨著馬卡的普及，市場上出現了各種不同種類的馬卡，而這些馬卡的顏色、來源及製作方式都有所不同，這也造就了它們在營 […]

2024 年 9 月 11 日 | by Ariel C. | No comments

挑選魚油5訣竅推薦你10款魚油產品根據世界衛生組織WHO建議，每日攝取量約1000~2000毫克魚油，獲得 […]

2024 年 7 月 5 日2024 年 7 月 5 日 | by Ariel C. | No comments

我們的骨質就像是銀行存款，年輕時我們可以積極的為身體存骨本，就像是存錢進戶頭。30歲時骨質達到巔峰，維持到40 […]

2024 年 6 月 17 日2024 年 8 月 27 日 | by Welly | No comments

膝蓋痛吃什麼保健食品？顧關節保健食品推薦買哪款？本文將帶你認識10種常見關節保健食品成分功效，並分享6個顧膝蓋保健食品選購要點與21款推薦商品，讓你從此行動順暢不卡關！

2024 年 6 月 4 日 | by Ariel C. | No comments

你聽過咪唑胜肽化合物嗎? 疑惑這是一種化學物質?還是來自天然? 是否聽說咪唑胜肽功效能幫助抗疲勞，還對肌肉力量 […]

2024 年 4 月 23 日2024 年 7 月 1 日 | by Ariel C. | No comments

一、芝麻明ex是什麼? 芝麻種子與種皮中含有特別的營養成分，它是一種木質素(lignin)多酚類。其實芝麻木質 […]

2024 年 4 月 10 日2024 年 7 月 23 日 | by Ariel C. | No comments

蛋白聚醣是什麼？蛋白聚醣功效有哪些？本文將說明蛋白聚醣功能、蛋白聚醣副作用，以及蛋白聚醣保養品與蛋白聚醣保健食 […]

2024 年 3 月 12 日2024 年 11 月 1 日 | by Welly | No comments

維生素D3功效有哪些？怎麼吃最有效？本文將介紹維生素D3是什麼、缺乏維生素D3的原因、富含維生素D3的食物，並說明補充維他命D3的6大功效、副作用，文末再解析維生素D3每日建議攝取量、食用時間等疑問！