青汁

青汁什麼時候喝最好？青汁功效、副作用、推薦喝法一次看！

青汁，是日本的國民保健聖品，本文將介紹青汁是什麼、成分有哪些，說明喝青汁的8大功效、推薦族群，以及青汁副作用、什麼人不能喝青汁，最後再整理3大青汁推薦喝法、一天建議攝取量與食用時機，有效發揮青汁效果！